Aromaterapi
Meskipun penelitian tentang topik ini juga masih sedikit, aroma tertentu, yang biasanya dibuat menggunakan minyak esensial, dapat membantu sebagian orang mengatasi mual di pagi hari.
Orang-orang yang tinggal di negara bagian yang melegalkan ganja mungkin tergoda untuk mencobanya sebagai cara untuk meredakan mual.
Namun, American College of Obstetricians and Gynecologists memperingatkan bahwa ibu hamil sebaiknya tidak menggunakan ganja karena efek obat tersebut pada ibu hamil dan bayinya belum diteliti dengan baik.
Baca Juga: Meredakan Sembelit, Ini Manfaat Lain dari Jambu Biji untuk Ibu Hamil
Penggunaan ganja dapat menyebabkan sindrom mual dan muntah yang disebut sindrom hiperemesis kanabinoid.
Konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum menggunakan pengobatan herbal atau pengobatan alternatif apa pun untuk meredakan mual di pagi hari.