Amankah Kurma Dikonsumsi Saat Hamil? Begini Penjelasan Medis

Sebuah penelitian terhadap lebih dari 200 wanita hamil pada tahun 2013 menunjukkan bahwa memakan kurma dapat membantu melunakkan serviks atau pematangan serviks untuk persalinan.

Studi lain menunjukkan bahwa ibu hamil yang mengonsumsi 6 kurma sehari selama 4 minggu sebelum hari persalinan memiliki tahap pertama persalinan yang lebih pendek dan serviks mereka lebih lunak sebelum melahirkan.

Mengonsumsi kurma pada akhir kehamilan juga terbukti mengurangi kebutuhan akan oksitosin, obat yang digunakan untuk memulai atau mempercepat persalinan. 

Baca Juga: Kiat Mengatasi Sulit Tidur Pada Ibu Hamil