Meningkatkan Fokus dan Mengurangi Risiko Diabetes, ini Manfaat Minum Kopi Saat Hamil yang Tidak Diketahui

Photo Author
Saeful Imam, Smart Parent
- Kamis, 30 Mei 2024 | 21:16 WIB
Minum kopi secukupnya agar mendapatkan manfaatnya, minum kopi berlebihan juga tak baik bagi janin dan kehamilan  (image by freepik)
Minum kopi secukupnya agar mendapatkan manfaatnya, minum kopi berlebihan juga tak baik bagi janin dan kehamilan (image by freepik)

Dan meskipun dulu Anda bisa meminum tiga cangkir kopi sehari tanpa masalah, kini Anda mungkin menyadari bahwa satu cangkir kecil saja sudah memperburuk mulas atau membuat gemetar atau gelisah.

Beberapa wanita juga menemukan perubahan rasa selama kehamilan.

Baca Juga: Cara Mengatasi dan Mengobati Kehamilan di Luar Kandungan

Perlu diperhatikan:

Terlalu banyak kafein selama kehamilan mungkin dapat memengaruhi kemampuan tubuh Anda dalam menyerap zat besi, sehingga dapat meningkatkan risiko kekurangan zat besi atau anemia.

Jika Ibu sudah mengalami defisiensi zat besi, Anda mungkin ingin berhenti mengonsumsi kafein sama sekali saat hamil.

Bicaralah dengan dokter jika khawatir.

Baca Juga: Apa itu Hamil di Luar Kandungan? Ini Jawaban Lengkapnya

 

Halaman:

Editor: Saeful Imam

Sumber: whattoexpect

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Mitos dan Fakta Seputar Pola Makan Ibu Hamil

Jumat, 31 Januari 2025 | 16:40 WIB

Ini Dia Asupan Buah Terbaik untuk Ibu Hamil

Jumat, 31 Januari 2025 | 16:34 WIB
X