SMARTPARENT.ID - Kepercayaan bahwa nanas dapat memicu kontraksi dan mempercepat persalinan sudah lama tersebar luas di kalangan masyarakat.
Namun, apakah anggapan ini benar-benar didukung oleh bukti ilmiah, atau hanya sekadar mitos yang berkembang dari waktu ke waktu?
Mengapa Nanas Dikaitkan dengan Persalinan?
Nanas mengandung enzim bromelain, yang sering kali disebut-sebut sebagai alasan mengapa buah ini diyakini dapat memicu kontraksi rahim.
Bromelain memiliki kemampuan untuk melunakkan serviks, yang dalam teori dapat membantu mempercepat proses persalinan.
Baca Juga: Cara Memilih Program Pendidikan Tambahan yang Tepat untuk Anak
Banyak yang beranggapan bahwa mengonsumsi nanas dalam jumlah besar bisa mempercepat kelahiran, terutama di akhir trimester ketiga.
Namun, enzim bromelain terkonsentrasi paling tinggi di inti nanas (bagian tengah yang sering dibuang), dan jumlahnya dalam buah segar sebenarnya sangat sedikit.
Selain itu, bromelain dalam nanas segar juga kemungkinan besar rusak selama proses pencernaan, sehingga efeknya pada rahim tidak signifikan.
Tinjauan Medis, Nanas Dapat Mempercepat Persalinan
Menurut tinjauan yang diterbitkan dalam Cochrane Database of Systematic Reviews, belum ada bukti ilmiah yang kuat yang mendukung klaim bahwa mengonsumsi nanas dapat mempercepat persalinan.
Baca Juga: Tanda-tanda Gangguan Kesehatan Mental pada Anak
Ulasan dari berbagai penelitian menunjukkan bahwa meskipun nanas mengandung bromelain, tidak ada cukup data yang membuktikan bahwa zat ini dapat memicu kontraksi atau memengaruhi serviks dalam konteks persalinan.
Penelitian tentang penggunaan makanan atau suplemen tertentu untuk mempercepat persalinan masih sangat terbatas, sehingga dokter dan ahli kesehatan umumnya tidak merekomendasikan penggunaan nanas sebagai metode induksi alami.