SMARTPARENT.ID – Cuaca panas ekstrem yang melanda sebagian besar wilayah Indonesia berdampak pada risiko terjadinya heatstroke atau serangan panas. Bagaimana gejala dan penanganan heatstroke atau serangan panas ini, yuk simak uraianya.
Heatstroke atau serangan panas dan kondisi terkait panas lainnya terjadi ketika tubuh terkena panas tingkat tinggi dan tidak mampu mendinginkan diri.
Termoregulasi
Biasanya tubuh manusia dapat mempertahankan suhu tubuh yang stabil meskipun suhu eksternal di lingkungan berbeda-beda. Ini disebut termoregulasi.
Suhu kulit normal adalah 32-34°C (89.6-93.2°F). Tubuh biasanya menggunakan beberapa teknik untuk mendinginkan dirinya ketika suhu inti meningkat. Ini termasuk:
Baca Juga: Waspadai Dehidrasi Dampak Suhu Panas Ekstrem di Indonesia
Penguapan saat tubuh menghasilkan keringat yang menguap dan mendinginkan tubuh
Radiasi panas dari tubuh dalam bentuk gelombang
Arus konveksi udara dingin atau air yang mengalir di atas kulit untuk mendinginkannya
Konduksi ketika benda yang lebih dingin bersentuhan dengan benda dan menyerap panas
Berkeringat
Ketika suhu lingkungan lebih tinggi dari suhu tubuh, berkeringat adalah cara pertama dan terpenting untuk mendinginkan tubuh.
