Hanya saja, hindari konsumsi berlebihan dapat menimbulkan efek samping seperti mual dan diare.
Sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan panduan konsumsi alpukat yang tepat dan sesuai dengan kondisi kesehatan Anda.
Baca Juga: Manfaat Makan Buah Pir Selama Hamil, Membuat Janin Lebih Sehat