Agar anak terjaga selera makannya kita harus memariasikan makanan. Maksudnya tidak seluruh aktivitas makan harus selalu dengan nasi, bisa saja diganti dengan makanan yang berbahan sepadan. Misalnya nasi diganti dengan mie, bihun, roti, kentang. Kemudian lauk-pauknya diganti dengan tahu, tempe, kacang ijo, telur, ikan. Sayur-sayurannya diganti dengan daun kangkung, wortel, tomat.
Mendekati usia 24 bulan, kita harus sudah melakukan persiapan untuk tidak lagi memberikan ASI kepada anak atau secara perlahan anak harus disapih. Proses penyapihan harus dilakukan bertahap dengan mengurangi frekuensi pemberian ASI sedikit demi sedikit. Jangan menyapih secara tiba-tiba karena akan membuat anak sengsara, rewel bahkan tantrum.
Baca Juga: Moms, Yuk Kenali Gejala Dehidrasi Pada Bayi (1)
