Mau Tubuh Anak Sehat? Pastikan Ia Cukup Tidur

Photo Author
Irfan Hasuki, Smart Parent
- Kamis, 28 November 2024 | 06:28 WIB
Anak Tambah Cerdas Jika Cukup Tidur (Ksenia Chernaya/Pexels)
Anak Tambah Cerdas Jika Cukup Tidur (Ksenia Chernaya/Pexels)

5. Kebiasaan Tidur Larut Malam

Kita terbiasa tidur larut malam. Anak pun melihat kemudian ikut-ikutan tidur larut malam. Kita kemudian membiarkanm, tidak berusaha mengatur atau membiasakan anak tidur cepat. Lambat laun hal ini menjadi kebiasaan karena pola tidur anak akan terbentuk. Jadi, kita akan sulit ketika meminta anak tidur lebih cepat.

6. Merasakan Kecemasan yang Berlarut

Kecemasan yang berlarut-larut juga bisa mengganggu jadwal tidur anak. Ia tidak bisa tidur lebih cepat karena cemas ditinggal pergi, cemas mimpi buruk lagi, cemas ada binatang yang ditakutinya tiba-tiba muncul, cemas karena halusinasi, dan sebagainya.

Halaman:

Editor: Irfan Hasuki

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.

Tags

Terkini

Bagaimana Mengajarkan Empati pada Anak Balita?

Kamis, 12 Juni 2025 | 20:40 WIB

Moms, Aku Mau Videocall Ayah!

Rabu, 26 Februari 2025 | 07:56 WIB

Ketika Anak Tak Mau Pakai Baju, Bolehkah Kita Memaksa?

Selasa, 25 Februari 2025 | 21:18 WIB

Jangan Mengancam Anak Tetapi Berikan Ia Penjelasan

Selasa, 25 Februari 2025 | 20:51 WIB

Moms, Jangan Pernah Mengancam Anak, Ya!

Selasa, 25 Februari 2025 | 20:41 WIB

Biarkan Anak Corat-coret, Disitu Tumbuh Kreativitas

Senin, 24 Februari 2025 | 17:06 WIB

Moms, Perlu Lo Sesekali Anak Dibebaskan Bermain

Senin, 24 Februari 2025 | 15:52 WIB

Bila Anak Suka Tak Sopan, Ini Cara Mengatasinya

Sabtu, 22 Februari 2025 | 21:14 WIB

Ini Manfaat Buat Anak Saat Belajar di Meja Makan

Jumat, 21 Februari 2025 | 15:37 WIB

Saat Makan Saatnya Anak Belajar

Jumat, 21 Februari 2025 | 14:47 WIB
X