Ajarkan Berdoa dan Relaksasi, Mengatasi Stres pada Anak Usia Sekolah

Kurangi Tekanan Akademis

Beri waktu untuk bermain dan bersantai. Jika anak merasa terlalu terbebani oleh tugas sekolah, bicarakan dengan guru untuk menemukan solusi yang lebih sesuai.

Menangani stres pada anak sejak dini sangat penting untuk menjaga kesehatan mental mereka. Dengan dukungan yang tepat, anak bisa belajar mengelola stres dengan cara yang sehat dan positif.

Baca Juga: Jangan Lupa Sarapan, Pentingnya Pola Makan Sehat untuk Anak Usia Sekolah