Ciptakan Lingkungan yang Tenang
Bayi dengan kolik sering kali merasa lebih tenang di lingkungan dengan suara lembut seperti white noise atau musik pelan.
Hindari stimulasi berlebihan yang dapat memperburuk tangisan.
Baca Juga: Fakta dan Mitos Seputar Kolik pada Bayi yang Dipercaya Banyak Orangtua
Perhatikan Pola Makan Bayi
Jika bayi Anda disusui, ibu dapat mencoba menghindari makanan tertentu seperti produk susu, kafein, atau makanan pedas yang mungkin memengaruhi pencernaan bayi.
Untuk bayi yang menggunakan susu formula, konsultasikan dengan dokter apakah perlu mengganti jenis formula.
Mencari Dukungan
Orang tua yang merasa kelelahan atau kewalahan sebaiknya mencari bantuan dari keluarga, teman, atau bahkan profesional.
Berbagi tanggung jawab dalam merawat bayi dapat meringankan beban emosional.
Baca Juga: Sama-sama Bikin Rewel, ini Beda Kolik dengan Masalah Pencernaan Lain pada Bayi
Kenali Kapan Harus ke Dokter
Jika bayi Anda tampak sangat tidak nyaman, muntah berlebihan, atau memiliki gejala seperti demam, segera hubungi dokter untuk memastikan tidak ada masalah medis lain yang mendasarinya.