SMARTPARENT.ID – Susah buang air besar atau konstipasi bisa dialami oleh anak-anak. Bagaimana gejala sembelit pada anak, yuk simak uraiannya.
Sembelit
Apakah ini gejala yang dialami anak Anda?
- Tidak bisa buang air besar atau nyeri saat buang air besar
- Menangis saat buang air besar
- Tidak dapat buang air besar setelah mengejan atau mengejan lebih dari 10 menit atau
- 3 hari atau lebih tidak buang air besar (Pengecualian: Menyusui dan berusia lebih dari 1 bulan)
- Perhatian: sakit perut akibat sembelit datang dan pergi. Paling sering, itu ringan. Gunakan panduan perawatan Sakit Perut jika nyeri perut terus menerus terjadi.
Penyebab Sembelit
- Banyak konsumsi susu dan keju.
Susu dan keju merupakan satu-satunya makanan yang dalam jumlah tinggi dapat menyebabkan sembelit. Ini menyebabkan tinja yang keras dan pucat. Inilah sebabnya mengapa makan makanan yang seimbang perlu diperhatikan.
Baca Juga: 5 Gejala Kekebalan Tubuh Lemah, Begini Cara Mengatasinya
- Diet Rendah Serat.
Serat ditemukan dalam sayuran, buah-buahan dan biji-bijian. Serat membuat tinja tetap lembut, besar dan mudah dikeluarkan. Diet rendah serat menyebabkan tinja menjadi keras dan kecil.
- Asupan Cairan Rendah.
Hal ini juga dapat menyebabkan tinja menjadi kering dan sulit dikeluarkan. Ini jarang menjadi satu-satunya penyebab sembelit.
- Kurang Berolahraga.
Olahraga juga mencegah usus melambat. Bukan merupakan penyebab pada anak-anak kecuali mereka harus terbaring di tempat tidur.
- Menahan BAB Karena Sakit.
Jika buang air besar menyebabkan rasa sakit, banyak anak akan menahan buang air besar berikutnya. Hal ini dapat terjadi karena adanya infeksi Streptococcus di sekitar anus. Hal ini juga dapat terjadi karena ruam popok yang parah atau fisura anus (robek).
Baca Juga: Bisakah Minyak Kelapa Menyembuhkan Penyakit Eksim? Begini Faktanya
- Menahan untuk buang air besar.
Ini adalah penyebab paling umum dari sembelit berulang pada anak-anak. Alasannya: beberapa anak menolak menggunakan toilet umum.
- Lambatnya perjalanan makanan melalui usus. Paling sering, tipe ini diturunkan dalam keluarga.
