Menendang bola maju mundur atau masuk gawang
Memukul bola dari tempat T-ball
Memainkan freeze dance atau freeze tag
Anak-anak dapat tetap aktif meskipun berada di dalam ruangan. Tentukan area bermain yang aman dan cobalah beberapa permainan aktif di dalam seperti:
Perburuan harta karun: Sembunyikan “harta karun” di seluruh rumah dan berikan petunjuk ke lokasinya
Baca Juga: Ragam Terapi Eksim atau Dermatitis Atopik, Mana yang Terbaik?
Jalur rintangan: Siapkan jalur rintangan dengan kursi, kotak, dan mainan untuk dilewati, di bawah, dilewati, dan diputar oleh anak-anak
Permainan bola lunak: Gunakan bola busa lembut untuk bermain bola basket, bowling, sepak bola, atau tangkapan dalam ruangan. Anda bahkan bisa menggunakan balon untuk bermain bola voli atau menangkap
Berapa lama anak saya yang berusia 4 hingga 5 tahun harus tidur?
Anak usia 4 hingga 5 tahun sebaiknya tidur sekitar 10-12 jam di malam hari. Mereka yang cukup istirahat mungkin tidak perlu lagi tidur siang dan bisa mendapatkan manfaat dari waktu tenang di sore hari. Ini adalah usia di mana mereka mungkin berada di prasekolah atau taman kanak-kanak. Ketika mereka berhenti tidur siang, mereka mungkin tidur di malam hari lebih awal dibandingkan saat mereka masih balita.***