lifestyle

Mengenal Gula Alami dan Gula Tambahan, Apa Bedanya?

Minggu, 30 Juni 2024 | 21:06 WIB
Mengenal gula pemanis dalam makanan. ( Tim Gouw/Pexels)

Jika tidak ada label Fakta Gizi pada makanan siap saji di toko kelontong atau restoran, beberapa bahan pada kemasan atau menu akan memberi tahu Anda bahwa produk tersebut mengandung gula tambahan dengan nama yang berbeda.

Nama gula tambahan pada label antara lain:

gula merah

Pemanis jagung

Sirup jagung

Konsentrat jus buah

Sirup jagung fruktosa tinggi

Sayang

Balikkan gula

gula malt

Gula tetes

Gula mentah

Gula

Molekul gula yang diakhiri dengan “osa” (dekstrosa, fruktosa, glukosa, laktosa, maltosa, sukrosa)

Sirup

Halaman:

Tags

Terkini